Patanjali adlı düşünürden bir alıntı
Alıntı
Yoga, zihnin değişen hallerinin durdurulmasıdır.
Patanjali
Yoga, zihnin dinginleştirilmesidir. Yüzyıllardır var olan bir uygulamayı sekiz basamağa kodladı.
Patanjali, yogayı sistemleştiren 196 kısa aforizmadan oluşan Yoga Sutralarını derledi. Sekiz basamaklı yolu, etik kısıtlamalardan duruşlar ve nefes kontrolüne, oradan da derin meditasyona uzanır.
Bu Alıntıyı Anlamak
Patanjali bu sözüyle ne demek istemiştir?
Yoga, zihnin dinginleştirilmesidir. Yüzyıllardır var olan bir uygulamayı sekiz basamağa kodladı. Patanjali, yogayı sistemleştiren 196 kısa aforizmadan oluşan Yoga Sutralarını derledi. Sekiz basamaklı yolu, etik kısıtlamalardan duruşlar ve nefes kontrolüne, oradan da derin meditasyona uzanır.…